Be First L-carnitine 3300 содержит в составе только высококачественное сырье в форме «Base» (до 99% очистки), благодаря чему достигнута высокая концентрация активного вещества в каждой порции, а также полное соответствие реального содержания заявленному на этикетке. Что такое L-карнитин? Карнитин (carnitine) относится к веществам, необходимым для переработки жиров. Он осуществляет перенос молекул жирных кислот через мембрану митохондрий в клетках, повышая эффективность выработки энергии из жиров. Поэтому его применяют для ускорения избавления от лишнего веса, в том числе как компонент жиросжигателей. Кроме этого, жидкий L-карнитин имеет еще одну особенность – он улучшает питание мозга, защищает его ткани от гипоксии, а также защищает сердце и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Применение карнитина во время высоких нагрузок при работе или спортивных тренировках позволяет повысить работоспособность за счет дополнительного выделения энергии при окислении жиров, защитить организм, повысить эффективность работы всех систем. Какую пользу принесет L-карнитин? Прием Be First L-carnitine 3300 способствует: расщеплению жиров, способствуя избавлению от лишнего веса; повышению выработки энергии организмом, увеличению физической выносливости; нормализации работы сердца во время повышенных нагрузок; ускорению восстановления сил после тренировок, а также защите от перетренированности; улучшению процесса белкового обмена, тем самым стимулируя рост мышечной массы. Кому необходимо принимать L-карнитин? Учитывая, что наибольшую пользу можно извлечь из карнитина при похудении, его желательно принимать: лицам, страдающим ожирением, при тренировках для похудения, спортсменам, во время сушки, всем, кто физически трудится, для повышения работоспособности, тем, кто стремится вести активный образ жизни, вегетарианцам, у которых в рационе недостаточно карнитина. Некоторое количество карнитина присутствует в организме, но при интенсивной физической активности его запасы быстро исчерпываются и если карнитина с пищей поступает недостаточно, скорость жирового обмена начинает снижаться, поэтому важно принимать L-carnitin дополнительно. Польза и вред карнитина для женщин Женщины чаще всего принимают L-карнитин для похудения, при продолжительных тренировках – для повышения мотивации и снижения утомляемости, особенно при необходимости защитить и поддержать сердце, печень и почки. Добавка помогает быстрее снижать вес, лучше себя чувствовать во время тренировки, испытывать меньше болей в мышцах, быстрее восстанавливаться. Польза карнитина состоит прежде всего в его способности предотвращать накопление жира, защищать ткани сердца, мозга и других органов от кислородного голодания, ускорять регенерацию тканей и улучшать нервную деятельность. Тем, кто не ест мяса, необходимо принимать карнитин дополнительно, поскольку организм, практически не получая его из пищи, не сможет полностью удовлетворить потребности в карнитине при высоких физических нагрузках. Обсуждая пользу и вред карнитина, мы обычно говорим о его положительных эффектах. Отрицательное влияние у этого вещества почти отсутствует, поскольку он постоянно присутствует в организме. Тем не менее его не нужно принимать в больших дозах, превышающих рекомендованные, т.к. он может раздражать ЖКТ и привести к расстройству пищеварения. Польза и вред карнитина для мужчин Мужчинам жидкий карнитин тоже приносит массу пользы, помогая быстрее худеть, лучше защитить ткани от нехватки кислорода и окислительного стресса во время силовых тренировок. Однако у этого вещества есть еще одно полезное свойство: карнитин улучшает качество семенной жидкости – ее объем, число сперматозоидов и другие характеристики. Во многих случаях при проблемах с репродуктивной сферой врачи мужчинам назначают карнитин. Так что прием этого вещества в качестве добавки является хорошей профилактикой такого рода проблем. Преимущества жидкого Л-карнитина Такая форма добавки чрезвычайно удобна для применения: ее не надо отмерять ложкой и разводить в воде, достаточно просто открыть крышку ампулы и выпить добавку. Небольшую по размеру ампулу можно взять с собой на тренировку, в поездку, на работу – она не займет много места в сумке или кармане. Жидкий L-carnitin удобно принимать в любой обстановке и он начинает действовать мгновенно, в отличие от капсул и таблеток, которые должны сначала раствориться в желудке. Состав на одну порцию Размер порции: 1/3 питьевой ампулы (8,3 мл) Порций в упаковке: 60   На 1 порцию (1/3 питьевой ампулы - 8,3 мл) На 1 флакон (1 питьевая ампула - 25 мл) L-карнитин 1100 мг 3300 мг Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, бензоат натрия, пищевой краситель. Рекомендации к применению Перед употреблением взболтать. Принимать по 1 порции (⅓ флакона) за 20-30 минут до тренировки. В дни усиленных занятий принимайте по одной целой питьевой ампуле перед тренировкой. Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

ALCAR (ацетил L-карнитин гидрохлорид) – это особая форма карнитина, отличающаяся от традиционных форм лучшим усвоением и большей результативностью при спортивных тренировках для похудения. Что представляет собой ацетил-L-карнитина гидрохлорид? В составе молекулы гидрохлорида ацетил-L-карнитина молекула карнитина соединена с ацетил-группой. Это позволяет обеспечить более эффективный перенос жировых молекул внутрь клеточных митохондрий, где они перерабатываются в энергию, вследствие улучшения баланса карнитина и другого важнейшего участника процесса окисления жиров – ацетил-кофермента А. Более активная переработка жирных кислот означает ускоренную редукцию жировых отложений и более быструю потерю веса [1-4]. Важным результатом этого процесса является получение дополнительной энергии за счет расщепления жировых клеток, что весьма сильно помогает во время истощающих тренировок. Что дает применение ацетил-L-карнитина? Прием добавки ацетил-Л-карнитина позволяет увеличить запасы карнитина в организме и повысить эффективность работы всех систем [1-10], обеспечивая: более быстрое сжигание жира, приток дополнительной энергии, позволяющей дольше работать, ускорение обмена веществ, дополнительную помощь и защиту мышечной ткани, защиту мозга и нервной системы, улучшение их работы, улучшение работы сердца и сосудов, снижение холестерина. Алькар (ацетил-L-карнитин) попадает в ткани мозга, отлично проходя сквозь гематоэнцефалический барьер, и таким образом лучше других форм обеспечивает энергоснабжение нейронов мозга и улучшает когнитивные способности – память, сосредоточенность, сообразительность, координацию, реакцию и др [5]. Кому стоит использовать ацетил-L-карнитин? Данная форма карнитина отлично поддерживает как нервную и интеллектуальную деятельность, так и быстрый обмен жиров, поэтому подходит: тем, кто тренируется с целью похудения [4], спортсменам в период сушки [1-4], всем, кто ведет утомительную интеллектуальную работу [5], вегетарианцам и всем, кто не употребляет в пищу мясо [8], тем, кто хочет поддержать физическую активность и сердечнососудистую систему [6], лицам проходящим лечение мужского и женского бесплодия [9-10]. Ацетил-L-карнитина гидрохлорид подходит как мужчинам, так и женщинам, во время любых тренировок, повышая результативность и мотивацию. Состав на одну порцию  Размер порции: 1 капсула Порций в упаковке: 90 Ацетил L-карнитин гидрохлорид 600 мг Другие ингредиенты: желатин (капсула), аэросил (агент антислеживающий), диоксид титана (капсула). Рекомендации по применению Принимать 1 порцию в день. Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым. Как принимать ацетил-Л-карнитин гидрохлорид? Для получения оптимального эффекта можно принимать 1 капсулу в день. При необходимости можно поднять дозировку до 2 и даже 3-х капсул в день, но необходимо помнить, что это повышает возможность возникновения побочных действий. Простое увеличение дозировки не увеличит пропорционально пользу добавки – необходимо также увеличить и объемность тренировок. Какие побочные действия и противопоказания имеются у ацетил-L-карнитина? При значительном превышении рекомендованной производителем дозировки могут проявиться нарушения в работе ЖКТ – дискомфорт, тошнота, диарея. Необходимо учитывать, что во время беременности, лактации и в детском возрасте принимать добавку не стоит. При наличии серьезных заболеваний печени, почек, сердечнососудистой системы, сахарном диабете – перед приемом добавки необходимо обсудить возможность приема с лечащим врачом [11-13].

Guarana Liquid 1500 Be First в питьевых ампулах – энергетик, основанный на экстракте гуараны. Его комфортно принимать в любых условиях и удобно брать с собой – на тренировку или в поездку. Что такое гуарана? Гуарана – тропическая лиана Paullinia cupana, плоды которой использовались в лекарственных и практических целях еще южноамериканскими индейцами в древности. Португальское название «гуарана» произошло, как принято считать от внешнего вида зрелого плода, из лопнувшей оболочки которого выглядывает черное семя, напоминая человеческий глаз. Семена гуараны содержат большое количество биологически активных веществ и применялись местными племенами как тонизирующее, противовоспалительное, общеукрепляющее средство. Как действует экстракт гуараны? Семена гуараны содержат вдвое больше кофеина, чем кофейные зерна (4,5 % против 2,7 %). Кофеин является основным действующим веществом экстракта гуараны. Благодаря связанности кофеина гуараны с полифенолами этот алкалоид усваивается медленнее, чем его аналог из кофе. Это обеспечивает своеобразный мягкий и долгоиграющий эффект гуараны, минимизацию побочных эффектов (повышения давления, головной боли, аритмии и т.п.). Кофеин связывается с аденозиновыми рецепторами, а также блокирует фосфодиэстеразу, что приводит к увеличению концентрации цАМФ, ослаблению тормозящих механизмов ЦНС и накоплению адренергических эффектов. Говоря простыми словами, принятие Guarana Liquid повышает работоспособность, активизирует обмен веществ, улучшает настроение, укрепляет восприятие и память. Что дает прием Guarana Liquid 1500 Be First? Прилив энергии и повышение мотивации, что особенно важно для всех, кто тренируется в конце рабочего дня. Улучшение координации, внимательности и сосредоточенности – это позволяет более тщательно выполнять упражнения с точным соблюдением техники. Отодвигает наступление усталости и помогает успешнее преодолевать большие нагрузки. Ускорение обмена веществ и повышение выделения тепла, что имеет большое значение для людей, старающихся похудеть. Кому пригодится жидкая гуарана? Всем, кто нуждается в бодрости и активности, у кого подсели внутренние «батарейки», а до желаемого отдыха еще работать и работать. Спортсменам, тренирующимся утром, глоток гуараны поможет быстрее проснуться и веселее включиться в ритм разминки или пробежки. Людям, бегущим в спортзал после работы, особенно в нелегкие дни авралов и дедлайнов. Всем, кто едет утром на работу (вечером – домой), порция гуараны поможет не заснуть за рулем. Тем, кто в командировке, после бессонного перелета торопится на важную встречу. Что входит в состав добавки? Guarana Liquid 1500 Be First содержит только одно действующее вещество – экстракт гуараны. Кроме него здесь имеются только вспомогательные компоненты, обеспечивающие достойный вкус и идеальную сохранность готового к употреблению напитка: регулятор кислотности, ароматизатор, безопасный подсластитель и консервант. Кофеин, имеющийся в составе добавки, является природным компонентом экстракта гуараны, это не синтетическое дополнение, а натуральный растительный ингредиент. Добавка полностью готова к употреблению, ее не нужно размешивать в жидкости (как порошок), или запивать водой (как таблетки). Открутил крышку – выпил – выбросил пустой флакон. Это самый эргономичный вариант экстракта гуараны из всех возможных. Обычная порция двойного эспрессо (60 мл) содержит в среднем 125 мг кофеина, а большая кружка крепко заваренного кофе (250 мл) может содержать до 300 мг бодрящего компонента и даже более. Флакон экстракта гуараны дает всего лишь 150 мг – чуть более, чем двойной эспрессо, или две чашки хорошего крепкого зеленого чая. А эффект гораздо убедительнее: волна бодрости поднимает незаметно, длится 2-3 часа и исчезает без следа, не вызывая традиционного для кофеина спада. Guarana Liquid реально работает? Да. Многочисленные исследования показывают действенность экстракта гуараны в дозировках до 150 мг в плане повышения бодрости, активности и настроения, а свыше 150 мг – ощутимого улучшения когнитивных способностей (памяти, внимательности, сосредоточенности). Ученые Университета Лавал в Канаде провели ряд показательных экспериментов. В одном из них изучался расход энергии в состоянии покоя у лиц, принимавших экстракт зеленого чая и гуараны. Измерения проводились в течение 24 часов в состоянии покоя, причем прием экстракта чередовался с приемом плацебо. Выяснилось, что прием экстракта гуараны вызвал повышение систолического и диастолического давления, а также увеличение расхода энергии. Дозировка 270 мг экстракта привела в увеличению расхода энергии в состоянии покоя на 158 ккал. Дозировка 600 мг экстракта повысила расход энергии до 170 ккал, а 1200 мг – до 200 ккал. Из этого можно сделать вывод, что даже прием 270 мг экстракта гуараны позволяет сжечь дополнительно 1 кг жира за 40 дней (при условии неизменности калорийности рациона). Насколько добавка безопасна? Американское Управление по контролю качества продуктов и лекарств признало добавку безопасной. Контролирующие органы РФ тоже разрешили добавку к свободной продаже. Есть ли у жидкой гуараны побочные эффекты? Сам экстракт гуараны в исследованиях давал очень мало побочных эффектов и все они были идентичны побочным эффектам, типичным для кофеина: повышение артериального давления, тахикардия, головная боль, бессонница, повышенная возбудимость и т.п. Они возникают либо при значительном превышении рекомендованных производителем дозировок, либо при повышенной индивидуальной чувствительности к кофеину. При приеме добавки также следует проявлять осторожность и стараться не сочетать ее с другими добавками, содержащими кофеин (предтренировочные комплексы, жиросжигатели, адаптогены, энергетики), а также кофеинсодержащими напитками и лекарствами - во избежание передозировки кофеина. Кому не следует принимать экстракт гуараны? Лицам с серьезными заболеваниями сердечнососудистой или нервной системы, ЖКТ, или с повышенной нервной возбудимостью, а также беременным и кормящим женщинам. Также следует обратить внимание, что прием добавки вечером может вызвать проблемы со сном. Состав на одну порцию  Размер порции: 1 питьевая ампула (25 мл) Порций в упаковке: 20 Гуарана (экстракт семян) (не менее 10% (150 мг) кофеина) 1500 мг Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), подсластитель сукралоза, бензоат натрия. Рекомендации к применению Перед употреблением взболтать. Принимать по 1 флакону (25 мл) перед тренировкой. Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

Omega 3 6 9 что это? Ненасыщенные жирные кислоты – это те, молекулы которых имеют двойные связи. Такая структура делает их более активными химически. Они с большей легкостью окисляются с выходом энергии, а также участвуют в других важных метаболических процессах. Некоторые ненасыщенные жирные кислоты входят в состав клеточных мембран, обеспечивая их функциональность, другие становятся составной частью ферментов и гормонов. По строению молекул ненасыщенные жирные кислоты распределяют по группам: омега-3, омега-6 и омега-9. Некоторые из них являются заменимыми (омега-9), а другие – незаменимыми (омега-3, омега-6). Одни легко доступны (в составе растительных масел), а другие попадают в рацион редко и небольших количествах (омега-3 из рыбьего жира). Тем не менее для сохранения здоровья, особенно при активных тренировках, или неблагоприятных экологических условиях, важно получать все нужные организму жиры в правильном соотношении – от этого зависит гормональный фон, иммунитет, здоровье сердца и умственная активность. Именно это и обеспечивает применение Омега 3-6-9. Omega 3-6-9 для спортсменов Для успешного преодоления повышенных тренировочных нагрузок организму спортсмена необходимы жиры. Но жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Избыток насыщенных жиров и нехватка ненасыщенных ведет к нарушениям в работе сердечнососудистой системы, а также другим проблемам. Исправить этот дисбаланс помогают специальные добавки, в частности, такие как витамины с Омега 3-6-9, или комплексы, в которых ненасыщенные жирные кислоты представлены в оптимальном соотношении, устраняющем нехватку полезных жиров, необходимых для защиты сердца, хорошей работы мозга и нервной системы, для усвоения некоторых витаминов и хорошей работы гормональной системы. Omega 3-6-9 от Be First для питания спортсменов в период интенсивных физических нагрузок, в дополнение к основному рациону, в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот: Омега-3, Омега-6, мононенасыщенных жирных кислот (Омега-9) и  витамина Е, в соответствии с индивидуальной программой тренировок, разработанной для данных видов спорта. Что дает добавка Омега 3-6-9? Прием Omega 3-6-9 способствует: нормализации артериального давления, сохранению эластичности соединительных тканей, снижению вероятности возникновения заболеваний сердца и сосудов, снижению уровня воспалительных процессов, улучшению свойств внутрисуставной смазки, уменьшению риска нарушения мозгового кровообращения, восстановлению эластичности сосудистых стенок, улучшению текучести крови, нормализации уровня холестерина, улучшению обмена липидов, уменьшению образования атеросклеротических бляшек, снижению риска развития заболеваний пищеварительных органов, нормализации работы эндокринной системы, восстановлению функций печени, нормализации обмена веществ и пищеварения, нормализации функций щитовидной железы, При нехватке незаменимых ПНЖК в организме ваши спортивные результаты всегда будут ниже, чем могли бы быть. Omega 3 6 9 как принимать? Капсулы с Омега 3-6-9 не имеют вкуса, их следует принимать во время еды или после, чтобы они наилучшим образом были усвоены организмом. В зависимости от выбранной дозировки добавку можно принимать от 1 до 3-х раз в сутки. Время приема относительно тренировки никак не регламентировано. Побочных действий у добавки Омега 3-6-9 обычно не бывает, кроме индивидуальных аллергических реакций, поэтому ее можно принимать длительное время. Чаще всего Омега 3-6-9 инструкция рекомендует принимать курсами продолжительностью 1 месяц с перерывом в также в 1 месяц. Но лучше всего подобрать для себя индивидуальную схему приема вместе с лечащим врачом. При употреблении в рекомендованных количествах в организм будут поступать: 1 капсула 3 капсулы ПНЖК Омега-3: α-линоленовая кислота 410 мг (58%*) 1230 мг (176%*)** ПНЖК Омега-6: -γ-линоленовая кислота, -линолевая кислота   28 мг (5%*) 220 мг (22%*)   84 мг (14%*) 660 мг (66%*) МНЖК Омега-9: олеиновая кислота 235 мг (<2%*) 705 мг (5%*) Витамин Е 3,4 мг ТЭ (34%*) 10,2 мг ТЭ (102%*)** *- % от адекватного уровня потребления ** - не превышает верхний допустимый уровень потребления. ТЭ - токофероловый эквивалент Состав: льняное масло, оболочка (желатин, глицерин (пластификатор), вода), масло бораго, оливковое масло, витамин Е, смесь токоферолов (антиокислитель). Рекомендации к применению  Взрослым принимать по 1 капсуле продукта 1-3 раза в день. Продолжительность приема 1 месяц.  Принимать в соответствии с рекомендациями и под наблюдением врача по спортивной медицине или специалиста по спортивному питанию. Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Не рекомендуется использование беременными и кормящими матерями, детьми в возрасте до 18 лет. При подборе дозировок необходимо учитывать интенсивность нагрузок, массу тела, возраст и уровень подготовки. Не является лекарством.

Fish oil - что это? Добавка, содержащая рыбный жир (fish oil) в капсулах. Рыбный жир отличается высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) группы Омега-3. Эти незаменимые вещества необходимы для построения клеточных мембран, для секреции гормонов и нормального функционирования нервной системы. Они активизируют жировой обмен, снижая уровень триглицеридов и холестерина в крови. Прием этой добавки поможет быстрее и легче худеть, меньше уставать во время тренировки, укрепит суставы, усилит когнитивные функции (память, внимательность), поддержит гормональный фон и защитит сердце. Fish oil состав Рыбный жир – уникальный источник важнейших незаменимых ПНЖК Омега-3. В нем присутствуют эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК), которые крайне сложно получить из других источников. Именно эти жирные кислоты отвечают за развитие и здоровье мозга и нервной системы. Их прием способен уменьшить симптомы депрессии, устранить тревожность и снизить агрессивность. Также ДГК и ЭПК улучшают память, усиливают внимательность и способность сосредоточиться. Добавки с рыбным жиром снижают риск развития болезней сердечнососудистой системы – атеросклероза, инфаркта, нарушений мозгового кровообращения, минимизируют вероятность сахарного диабета. Потребление Fish oil в капсулах благоприятно сказывается на процессах похудения и помогает сохранить мышечную массу. А также способствует поддержанию здоровья суставов при силовых тренировках. Для производства Be First Fish Oil используется только натуральный рыбный жир океанических рыб с содержанием ПНЖК Омега-3 не менее 20%. Рыба, используемая в качестве источника жира, выращивается на специальных фермах и содержится на экологически чистом корме. Прием Be First Fish Oil способствует: нормализации артериального давления, сохранению эластичности соединительных тканей, снижению вероятности возникновения заболеваний сердца и сосудов, снижению уровня воспалительных процессов, улучшению свойств внутрисуставной смазки, уменьшению риска нарушения мозгового кровообращения, восстановлению эластичности сосудистых стенок, улучшению текучести крови, нормализации уровня холестерина, улучшению обмена липидов, уменьшению образования атеросклеротических бляшек, снижению риска развития заболеваний пищеварительных органов, нормализации работы эндокринной системы, восстановлению функций печени, нормализации обмена веществ и пищеварения, нормализации функций щитовидной железы, При нехватке незаменимых ПНЖК в организме ваши спортивные результаты всегда будут ниже, чем могли бы быть. Fish oil инструкция Принимать рыбный жир рекомендуют по 1 капсуле 2 раза в день. Его полезный эффект проявляется не сразу, а спустя несколько дней после начала приема. Инструкция по применению Fish oil не советует пить добавку на голодный желудок. Это может сказаться на работе ЖКТ и вызвать такие побочные эффекты как тошнота, диарея и др. В зависимости от индивидуальных особенностей и при хорошей переносимости врач может посоветовать увеличить дозировку, но значительно превышать ее не стоит, поскольку это может неблагоприятно сказаться на работе печени (особенно при наличии предрасположенности). Курс приема Be First Fish Oil обычно ограничивают 1 месяцем. После перерыва прием можно возобновить. Биологически активные вещества Be First FISH OIL:   На 1 капсулу На 2 капсулы ПНЖК Омега-3 (20%, триглицеридная форма), в т.ч. 200 мг (10%*) 400 мг (20%*) - эйкозапентаеновой кислоты (EPA) 40 мг (6,6%*) 80 мг (13,3%*) - докозагексаеновой кислоты (DHA) 50 мг (7,1%*) 100 мг (14,2%*) *% - от рекомендуемого суточного потребления. Состав: жир океанических рыб, оболочка (желатин, глицерин (пластификатор), вода), смесь токоферолов (антиокислитель). Рекомендации к применению Взрослым и детям старше 14 лет принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Возможны повторные приемы в течение года. Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.