Описание ВСАА  - это аббревиатура (branched chain amino acids), обозначает аминокислоты с разветвлёнными цепями, по-русски называют БЦА, традиционно сокращая вторую «А» для удобства.   ВСАА – это три аминокислоты: Лейцин, Валин, Изолейцин, они являются незаменимыми, то есть не синтезируются организмом и обязательно должны поступать извне с пищей или добавками. Содержатся данные аминокислоты в большом количестве в мясной и молочной пище, поэтому вегетарианцам желательно  принимать их в добавках. Также эти аминокислоты необходимы спортсменам, особенно при занятиях силовыми видами спорта, потому что из них состоит треть всей мышечной массы. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА: Каждая из аминокислот обладает рядом полезных для организма свойств: Лейцин и изолейцин – основные составляющие всех белков в организме (кроме гемоглобина, но участвуют в его синтезе).  Они способствуют выработке коллагена, регулируют уровень сахара в крови и препятствуют накоплению жира, участвуют в утилизации холестерина и в синтезе соматотропного гормона (гормона роста). Они являются источником энергии. Дефицит данных аминокислот приводит к замедлению роста и развития у детей, а у взрослых проявляется появлением мышечной дистрофии, быстрой утомляемостью, слабым иммунитетом и раздражительностью.   Лейцин способствует срастанию костей при переломах, заживлению тканей. Лейцин необходим для построения мышечной ткани, для синтеза протеина. Поэтому является основным компонентом коктейлей ВСАА и в классическом сочетании присутствует в соотношении 2 : 1 : 1, где на 2 части лейцина приходится по одной части изолейцина и валина.  Аминокислота валин также служит источником энергии в мышцах и участвует в восстановлении мышечной ткани. Валин входит в состав эластина в коже и соединительной ткани организма. Это незаменимая аминокислота помогает адаптироваться к холоду и жаре, улучшает координацию движений. Валин притупляет чувство голода, препятствует снижению гормона радости серотонина, а вместе с изолейцином подавляет производство кортизола – гормона стресса. Также валин является источником для синтеза витамина В5 – пантотеновой кислоты. При нехватке валина наблюдается нарушение координации движений, дефицит этой аминокислоты является причиной неврологических заболеваний и проблем с памятью,  также нехватка валина может проявляться в потере веса, выпадении волос, атрофии мышц, депрессии, нарушении сна. ПРИМЕНЕНИЕ ВСАА: Действие аминокислот обширно и, очевидно, что Коктейль с ВСАА будет полезны многим, не только вегетарианцам, рискующим оказаться в дефиците незаменимых аминокислот. В первую очередь, коктейль с ВСАА нужен спортсменам для роста мышечной массы, так как без этих аминокислот он просто невозможен. С БЦА восстановление после тренировки происходит быстрее, что позволит тренироваться интенсивнее. Кроме того, эти аминокислоты участвуют в синтезе аланина – аминокислоты, повышающей выносливость, и стимулируют синтез гормона роста (соматотропина) и тестостерона, обладающих анаболическими свойствами.  Также Коктейль с ВСАА применяется для похудения, в частности на низкоуглеводной диете, чтобы организм не начал расщеплять мышечные волокна для получения энергии. Благодаря лейцину для энергии используются жировые клетки. Помимо прочего, ВСАА регулируют уровень сахара в крови, участвуют в выработке инсулина и лептина – гормона сытости. Помимо этого, ВСАА помогут наладить гормональный фон, связанный со стрессом, за счет  подавления выработки кортизола, увеличения серотонина и выработки витамина В5, который предохраняет от эмоциональных перегрузок.  ФОРМА И ДОЗИРОВКА: Учитывая широту использования ВСАА, стоит упомянуть о формах и дозировках. Форма растворимого порошка – самая популярная в связи с высокой концентрацией аминокислот и хорошей усвояемостью, также в порошке удобно рассчитывать дозировку, необходимую для  конкретного человека. В Коктейлях «ВСАА со вкусом» от Bombbar используется классическое соотношение аминокислот 2:1:1, поэтому рассчитать дозировку очень просто. Традиционно она рассчитывается по лейцину:  на 1 кг веса нужно 33 мг лейцина, в Коктейлях с ВСАА от Bombbar содержится 2,5 мг лейцина в одной мерной ложке, что подходит для человека весом в 75 кг.   ВСАА сами по себе, без добавок - горькие на вкус, поэтому в Коктейлях ВСАА от Bombbar используется без калорийный подсластитель сукралоза и различные натуральные вкусовые добавки, что делает их не только полезными, но и вкусными. 

Основное действие пищевой добавки – создание запаса энергии, подстраховка мышц в самый ответственный момент. В комплексе с тренировками ВСАА помогут создать красивое атлетичное тело.  Синтезированные аминокислоты BCAA от компании Weider Germany имеют ряд преимуществ: порошок быстро растворяется, лучше усваивается и начинает работать мгновенно можно добавлять в свой любимый напиток или в белковый коктейль сразу три незаменимые аминокислоты в одной порции: лейцин, изолейцин, валин. Особенности воздействия Premium BCAA: увеличивает энергию, открывает второе дыхание, когда запас жиров и углеводов в организме исчерпан предотвращает разрушение мышц катаболическими процессами способствует выработке инсулина  помогает выработать лептин – гормон, который регулирует аппетит и сжигает жир. быстро транспортируются в мышцы, могут превращаться в другие аминокислоты Больше энергии и быстрый результат вместе с BCAA Premium.  Суточная доза: 4-10 грамм, в зависимости от веса человека. Порция: 10 грамм на 200 мл жидкости Состав: Незаменимые амино BCAA, EAA- 6000 мг из них: L-Leucine (Лейцин | ВСАА)3000 мг L-Isoleucine (Изолейцин | ВСАА)1500 мг L-Valine (Валин | ВСАА)1500 мг  Условно незаменимые амино L-Glutamine (Глютамин)1500 мг Ингредиенты: 30% L-Leucine, 15% L-Isoleucine, 15% L-Valine, 15% L-Glutamine, Maltodextrin, Acids: Citric Acid, Tartaric Acid; Flavouring, Honey, Sweeteners: Acesulfame K, Sodium Cyclamate, Sodium Saccharin, Sucralose; Anticaking Agent: Silicon Dioxide; Emulsifier   КАЛОРИЙНОСТЬ 37 Ккал БЕЛКИ 7.7 г УГЛЕВОДЫ 0.8 г сахар 0.08 г ЖИРЫ 0.03 г насыщен. жиров0.01 г Противопоказания: личная непереносимость отдельных ингредиентов препарата. Не предназначен для употребления во время беременности и лактации. Не рекомендуется принимать до 18 лет. Перед стартом приема добавки рекомендуем посоветоваться с доктором. Особенности хранения: упаковку необходимо хранить хорошо закрытой, в сухом месте избегая прямых лучей и близости нагревательных элементов в месте недоступном для детей. Срок годности: находится на упаковке.

продукт Обзора. Укрепляющая добавка, питательные вещества Комбинированная добавка BCAA с восстановителем коллагена помогает получать разветвленные аминокислоты, также известные как BCAA, в соотношении 3: 1: 1. Эта добавка содержит витамин С в дополнение к таким веществам, как L-глютамин. Это делает его одной из лучших добавок, доступных на рынке для спортсменов и особенно физически активных женщин. Коллаген составляет 30% белковой структуры организма и полностью используется при формировании и восстановлении костей, мышц, сухожилий, суставов и кожи, а также является самым прочным соединением для склеивания мышечных волокон вместе.

Незаменимые аминокислоты BCAA, представлены тремя аминокислотами: лейцином, валином и изолейцином, которые играют исключительную роль в интенсивности протекания восстановительных процессов в мышечных тканях. Именно аминокислоты BCAA способны поддерживать целостность мышечных тканей в период силовых тренировок. BCAA выступают в качестве защитников мышечных тканей от разрушительного воздействия катаболических процессов. BCAA – это незаменимые аминокислоты, что подразумевает абсолютную неспособность организма самостоятельно их синтезировать. Поэтому, единственными источниками данных аминокислот являются продукты питания, богатые аминокислотами BCAA и специально разработанные аминокислотные добавки, основным компонентом которых выступают BCAA. Размер порции: 1 чайная ложка ( 5.2 грамм ) Количество на порцию: Измельченный L-лейцин - 2,5 грамм Измельченный L- изолейцин - 1,25 грамм Измельченный L-валин - 1,25 грамм Ингредиентный состав: микронизированный L – лейцин, микронизированный L – изолейцин, микронизированный L – валин, ароматизаторы, антиокислители Применение: Смешайте 1 порцию продукта (5,2 гр - 1 мерная ложка) с 240 мл воды. Взрослым принимать по 1-3 порции в день. Количество порций : 60

Компания Rule 1 предлагает порошковые аминокислоты  с привычным соотношением аминокислотного профиля 2:1:1, которые способствуют наращиванию мышечных объемов, силовых показателей, а также повышению выносливости. Также продукт RuleOne отличается положительным влиянием на общий тонус человеческого организма, его иммунную систему. Составляющие аминокислот  Л-Лейцин - основная аминокислота в цепочке которая повышает способности организма к наращиванию мышечной массы. Также лейцин минимизирует негативное воздействие кортизола при тяжелых тренировках, сохраняет гликоген в мышцах и улучшает работоспособность организма на фоне нагрузок. Л-Валин - помогает ускорить мышечный рост и восстановление мышечных волокон, нормализует метаболические процессы в Вашем организме, улучшает иммунитет и оптимизирует использование глюкозы. Л-Изолейцин - разветвленная структура данной аминокислоты дает возможность повысить силовые показатели за счет ускоренного роста мышечной ткани. Также эта аминокислота отвечает за минимизацию мышечной усталости в процессе активного тренинга с весами, стабилизацию гемоглобина в крови и нормализацию уровня сахара. Одна порция RuleOne R1 BCAAS (6,2 грамм) содержит следующие питательные вещества: - 0 грамм углеводов; - 2,5 грамм L-лейцина; - 2,5 грамм L-изолейцина; - 1,25 грамм L-валина; - 0 калорий. Основные рекомендации к применению: При коротких тренировках рекомендуется принимать БЦАА по их окончании. Если же тренировочный процесс имеет достаточно продолжительный характер, то прием БЦАА нужно производить до и после самой тренировки. Кроме того, есть мнение о том, что утренний прием БЦАА способствует сохранению мышечной массы в процессе сушки и минимизации негативного воздействия кортизола на мышечные волокна.