Креатин моногидрат – оптимальная форма добавки. Она отличается высокой эффективностью, низкой стоимостью и полной безопасностью. Вещество изучалось на протяжении десятков лет и за это время ученые не выявили каких-либо негативных воздействий на организм. Принцип работы креатина Optimum System Креатин – это полностью натуральное вещество. Оно содержится в мышечных тканях и принимает непосредственное участие в энергетическом обмене. Без креатина невозможно было бы совершать мышечные сокращения и любую двигательную активность. Организм способен синтезировать вещество только в том количестве, которое необходимо для выполнения повседневной двигательной активности. При занятиях спортом происходит увеличенное высвобождение энергии. Это увеличивает потребность мышц в АТФ (аденозина трифосфат) в сотни раз. Креатин напрямую влияет на результативность атлета, увеличивая количество АТФ за счет уровня фосфокреатина. Это способствует росту силовой выносливости, силы, физической производительности. Основные эффекты 100% Pure Creatine Monohydrate Креатин – добавка с широким спектром действия. Несмотря на то, что основной эффект достигается за счет повышения количества АТФ, дополнительный прием моногидрата способен оказывать комплексное повышение физической производительности. Эффекты от приема 100% Pure Creatine Monohydrate: Увеличение силовых показателей; Повышение аэробной и анаэробной выносливости; Увеличение мышечных объемов, улучшение качества и плотности мускулатуры; Повышение физической работоспособности. Также некоторые исследования доказывают, что прием добавки способен незначительно повышать синтез анаболических гормонов и выступать буфером молочной кислоты. Это способствует ускорению роста мышечных тканей, восстановлению волокон, а также повышению пиковой производительности. Способы приёма и дозировки Существует два способа употребления добавки: с фазой загрузки и фиксированным стабильным приёмом. Первый вариант подразумевает увеличение суточной дозировки вещества на первые 5 дней до 20 грамм (4 порции). После этого спортсмен переходит на поддерживающую дозировку в 2-3 грамма на весь последующий курс. Альтернативой является стабильный прием добавки в дозировке 5 грамм в сутки от первого до последнего дня курса. Оба способа применения одинаково эффективны, но фаза загрузки может повышать нагрузку на почки. Из-за этого большинство атлетов постепенно отказываются от неё, предпочитая стабильный прием в виде суточной дозировки в 5 грамм. Стандартный курс длится 1 месяц, после чего следует перерыв на 2-4 недели. Также существуют схемы приема 8/4 недель, где основная фаза приема продлевается до 2 месяцев. 100% Pure Creatine Monohydrate – это высококачественный креатин от известного бренда, который способен существенно ускорить прогрессирование в любых видах силового спорта. Добавка полностью безопасна для здоровья, а первый эффект в выраженном увеличении силовых показателей и выносливости отмечается уже к концу первой недели курса.

Креатин моногидрат – оптимальная форма добавки. Она отличается высокой эффективностью, низкой стоимостью и полной безопасностью. Вещество изучалось на протяжении десятков лет и за это время ученые не выявили каких-либо негативных воздействий на организм. Принцип работы креатина Optimum System Креатин – это полностью натуральное вещество. Оно содержится в мышечных тканях и принимает непосредственное участие в энергетическом обмене. Без креатина невозможно было бы совершать мышечные сокращения и любую двигательную активность. Организм способен синтезировать вещество только в том количестве, которое необходимо для выполнения повседневной двигательной активности. При занятиях спортом происходит увеличенное высвобождение энергии. Это увеличивает потребность мышц в АТФ (аденозина трифосфат) в сотни раз. Креатин напрямую влияет на результативность атлета, увеличивая количество АТФ за счет уровня фосфокреатина. Это способствует росту силовой выносливости, силы, физической производительности. Основные эффекты 100% Pure Creatine Monohydrate Креатин – добавка с широким спектром действия. Несмотря на то, что основной эффект достигается за счет повышения количества АТФ, дополнительный прием моногидрата способен оказывать комплексное повышение физической производительности. Эффекты от приема 100% Pure Creatine Monohydrate: Увеличение силовых показателей; Повышение аэробной и анаэробной выносливости; Увеличение мышечных объемов, улучшение качества и плотности мускулатуры; Повышение физической работоспособности. Также некоторые исследования доказывают, что прием добавки способен незначительно повышать синтез анаболических гормонов и выступать буфером молочной кислоты. Это способствует ускорению роста мышечных тканей, восстановлению волокон, а также повышению пиковой производительности. Способы приёма и дозировки Существует два способа употребления добавки: с фазой загрузки и фиксированным стабильным приёмом. Первый вариант подразумевает увеличение суточной дозировки вещества на первые 5 дней до 20 грамм (4 порции). После этого спортсмен переходит на поддерживающую дозировку в 2-3 грамма на весь последующий курс. Альтернативой является стабильный прием добавки в дозировке 5 грамм в сутки от первого до последнего дня курса. Оба способа применения одинаково эффективны, но фаза загрузки может повышать нагрузку на почки. Из-за этого большинство атлетов постепенно отказываются от неё, предпочитая стабильный прием в виде суточной дозировки в 5 грамм. Стандартный курс длится 1 месяц, после чего следует перерыв на 2-4 недели. Также существуют схемы приема 8/4 недель, где основная фаза приема продлевается до 2 месяцев. 100% Pure Creatine Monohydrate – это высококачественный креатин от известного бренда, который способен существенно ускорить прогрессирование в любых видах силового спорта. Добавка полностью безопасна для здоровья, а первый эффект в выраженном увеличении силовых показателей и выносливости отмечается уже к концу первой недели курса.

100% Mass Gainer от Optimum System – это высококачественный мультикомпонентный гейнер, который необходим для роста мышц и силовых показателей. Комплекс включает все необходимые вещества, которые нужны для увеличения качественной мышечной массы и полного восстановления мускулатуры после физических нагрузок. Имеет оптимальную и сбалансированную формулу, которая обогащена ключевыми элементами для еще большего повышения эффективности добавки. Гейнер – одна из самых массовых, эффективных добавок в индустрии спортивного питания. Гейнеры востребованы всегда, так как обеспечиваю рост мышечной массы и силы, что является основой для любых силовых видов спорта. Основная задача гейнера – обеспечивать организм быстроусвояемым белком и качественными углеводами. Особенность 100% Масс Гейнера от Оптимум Систем заключается в уникальной матрице из сложных углеводов, использовании высококачественного сырья и натуральных ароматизаторов. Углеводная матрица в гейнере 100% Mass Gainer включает: Изомальтулоза;  Амилопектин;  Мальтодекстрин;  Молотые зерна овса. Первым начинает действовать мальтодекстрин, он обеспечивает быстроусвояемые углеводы, чтобы восполнить истощенные энергетические запасы мышц. Основным компонентом углеводной матрицы является изомальтулоза, которая также имеет запатентованное название «Palatinose». Это медленный углевод, который усваивается постепенно, обеспечивая длительное поступление энергии. Изомальтулоза имеет низкий гликемический индекс (30 единиц) и обеспечивает наиболее качественную энергию без резкого повышения уровня сахара в крови. Также изомальтулоза обеспечивает насыщение на длительный период. Амилопектин – еще один сложный углевод, который входит в состав 100% Mass Gainer. Производится из определенных сортов кукурузы и считается наиболее качественной углеводной основой для любых гейнеров. Преимущество амилопектина в том, что он может как закрывать потребность в углеводах после тренировки, так и обеспечивать организм энергией на протяжении нескольких часов. Как и в случае с изомальтулозой, амилопектин не вызывает всплесков уровня сахара в крови. Амилопектин особенно популярен в кроссфите и других видах спорта, где необходимо обеспечить мышцы энергией на протяжении длительного времени. Молотые зерна овса – это не просто один из лучших медленных углеводов, но еще и важнейший источник пищевой клетчатки. Она необходима для улучшения белков и углеводов, предотвращения резкого повышения уровня глюкозы в крови, исключения проблем с пищеварением. Важное преимущество медленных углеводов в составе гейнера Оптимум Систем заключается в том, что добавка обеспечивает продолжительное действие. Если стандартные гейнеры с быстрыми углеводами вызывают мощный всплеск инсулина, что может быть опасно, 100% Mass Gainer имеет длительную систему высвобождения углеводов. Это не только дает мощный эффект для любых силовых видов спорта, но и безопасно с точки зрения здоровья (не приводит к инсулинорезистентности и диабету 2 типа). Белковая составляющая включает 23 г высококачественного сывороточного концентрата. Также формула дополнительно обогащена БЦАА и Глютамином, для более качественного восстановления и защиты мышечных тканей. Также 100% Mass Gainer почти не содержит жиров, что позволяет получать высокие дозировки белка и углеводов без чрезмерного превышения калорийности порции. Такой состав оптимален для прироста сухих мышц без жировой прослойки. Состав 100% Масс Гейнера Оптимум Систем также содержит специальный пищеварительный фермент, который повышает усвоение и всех компонентов и снижает нагрузку на пищеварительный тракт. Основные преимущества гейнера 100% Масс Оптимум Систем: Специализированная матрица медленных углеводов с пошаговым высвобождением;  Длительное поступление энергии без резкого повышения уровня сахара в крови;  Обогащенная BCAA и Глютамином формула;  Натуральные вкусовые ароматизаторы;  Почти полное отсутствие жиров в порции;  Включенные в состав ферменты, которые улучшают усвоение добавки. Состав 100% Mass Gainer 5000 грамм Добавка содержит высококачественные компоненты и натуральные пищевые ароматизаторы. Содержание веществ в одной порции (100 грамм): Белок – 20 г;  Углеводы – 76 г;  Жиры – 2 г; Энергетическая ценность – 402 ккал. Рекомендации по применению Optimum System 100% Mass Gainer 5000 г: Из-за повышенной калорийности и большого количества углеводов, наиболее благоприятным временем для применения гейнера является послетренировочный период. Добавка идеально закрывает белково-углеводное окно, стимулируя рост мышц и качественное восстановление. С учетом матрицы из медленных углеводов, гейнер Оптимум Систем также хорошо подходит для обеспечения энергии во время тренировки. В таком случае добавку необходимо принимать за 50-60 минут физических нагрузок. В дни без тренировок порцию гейнера можно использовать в качестве перекуса или заменять ей один из приёмов пищи. Добавку рекомендуется объединять вместе с креатином, для усиления действия.

Optimum System L-Carnitine Beauty L-Carnitine Beauty от Optimum System – это высококачественный источник Л-Карнитина в наиболее биодоступной форме. Добавка ускоряет жиросжигание, защищает сердечно-сосудистую систему, повышает уровень энергии и бодрости. Также вещество снижает влияние стресса на организм, что положительно сказывается на состоянии кожи, волос, способствует сохранению красоты и молодости. Л-Карнитин Бьюти Оптимум Систем полностью безопасен и не имеет побочных явлений, благодаря чему может приниматься на постоянной основе или длительными курсами. Л-Карнитин – это одна из самых изученных добавок в индустрии спортивного питания. Вещество натурального происхождения вырабатывается в умеренном количестве в организме, но для получения дополнительного эффекта применяется в виде добавки. В комплексе Оптимум Систем содержится Л-Карнитин татрат – это наиболее биодоступная форма, которая позволяет получать мощный эффект даже при использовании минимальных дозировок. Соединение молекул солей Л-Карнитина и винной кислоты позволяет легко проходить кислотную среду желудка почти без разрушения, благодаря этому добавка усваивается в полной мере и максимально быстро. Основные эффекты от приёма Л-Карнитина Бьюти Optimum System: Снижение жировой прослойки за счет улучшения транспортировки жирных кислот в митохондрии;  Уменьшает талию, снижает дряблость и обвисание кожи;  Эффективно противодействует целлюлиту;  Ускоряет обменные процессы;  Укрепление сердечной мышцы, улучшение тонуса сосудов, снижение уровня вредного холестерина;  Снижает последствия стресса на организм, повышает стрессоустойчивость;  Укрепляет психику, улучшает когнитивные функции, память, внимание;  Повышает уровень энергии. Одной из основных особенностей татрат формы Л-Карнитина является положительное влияние на здоровье волос. Научно доказано, что вещество стимулирует рост волос, делает их структуру более крепкой и здоровой при регулярном применении. Также добавка улучшает тонус кожи и ускоряет регенеративные функции, что особенно важно для женщин, которые заботятся о красоте и здоровье. С учетом антиоксидантных и противовоспалительных свойств L-Carnitine Beauty, вещество способно замедлять процессы старения и повышать общее качество жизни. Важно учитывать, что Л-Карнитин не является непосредственно жиросжигателем. Вещество способствует лучшему извлечению жирных кислот из жировых депо (подкожный жир) и повышению их транспортировки в митохондрии. Тем не менее, чтобы жир «сгорал» в митохондриях необходима физическая нагрузка. Без нее расщепленные жирные кислоты вернутся в депо, что не слишком скажется на общих темпах похудения. Приём полной нормы вещества из пищи практически невозможен. Для этого необходимо съедать 400-500 г мяса ежедневно, что не только негативно скажется на ЖКТ, но и приведет к сильному переизбытку калорий. Вместо потери лишнего веса в таком случае будет происходить обратный эффект. Получение нормы Л-Карнитина из одной капсулы – это наиболее удобный и эффективный способ получать все эффекты от вещества без каких-либо негативных последствий для организма. Основные преимущества Л-Карнитина Бьюти от Оптимум Систем: Татрат форма с высокой биодоступностью;  Получение всех эффектов добавки при небольших дозировках;  Быстрое усвоение и действие;  Содержание полной суточной нормы вещества в одной порции. Состав L-Carnitine Beauty Добавка содержит чистый Л-Карнитин татрат без каких-либо примесей и консервантов. Содержание веществ в одной порции (2 капсулы): Л-Карнитин татрат – 900 мг. Рекомендации по применению Optimum System L-Carnitine Beauty Важно учитывать, что основное жиросжигающее действие вещества достигается только в сочетании с продолжительными аэробными нагрузками (ходьба, уборка, бег и прочие). Потому Л-Карнитин проявляет себя с максимальной эффективностью, когда принимается непосредственно перед любыми нагрузками. Даже получасовая ходьба является хорошим «активатором» вещества, если речь идет об усилении сжигания жира. Другие полезные свойства вещества действуют вскоре после приёма и не зависят от наличия или отсутствия нагрузок. Оптимально принимать порцию за 20-30 минут до начала нагрузок. В дни без тренировок или физических нагрузок порцию можно разделять, принимая две капсул в первой половине дня (между приёмами пищи). Рекомендуется принимать порцию на голодный желудок, татрат форма не вызывает проблем с пищеварением и легко переносится организмом. Наиболее эффективная схема приёма – курсы по 6-8 недель с последующим перерывом в 1-2 недели. При такой схеме добавку можно применять на постоянной основе. Порцию рекомендуется запивать 200-300 мл чистой воды комнатной температуры. Другие жидкости могут замедлять усвоение вещества.

О товаре Collagen Beauty Wellness Liquid от Optimum System – это коллаген премиум качества, который необходим для сохранения молодости, красоты и здоровья. Коллаген отвечает за многие протекающие в организме процессы, состояние кожи, ногтей, волос, работу суставов и общее состояние здоровья. Получение полной суточной нормы вещества с добавлением гиалуроновой кислоты обеспечивает ускорение регенерации, подтягивание кожи, восстановление структуры и роста волос, ногтей. Также потребление добавки на постоянной основе приводит к разглаживанию морщин и повышению эластичности кожи. Коллаген – необычайно ценное вещество для организма. По разным данным, его общая масса равна около 6% от веса тела. Помимо влияния почти на все процессы и общее состояние здоровья, в большей степени именно коллаген определяет состояние кожи, волос и ногтей. Возрастные изменения, образ жизни, экология и прочие факторы способны приводить к снижению его синтеза и концентрации в организме, что приводит к целому ряду негативных последствий. Среди наиболее выраженных: ускорение процесса увядания кожи, появление морщин, снижение эластичности, ухудшение тона и внешнего вида кожи. Также недостаток вещества негативно сказывается на росте ногтей и волос, способен усиливать болевые ощущения в суставах и деградацию хрящевых тканей. Прием гидролизованного коллагена Optimum System дает следующие эффекты: Повышение упругости и эластичности кожи; Ускорение восстановления кожного покрова; Разглаживание морщин, повышение гидратации кожи; Устранение пигментации, улучшение тона кожи; Укрепление волос, повышение толщины и объема, возвращение естественного блеска; Ускорение роста ногтей, укрепление структуры, снижение ломкости; Снижение секреционной активности потовых желез; Ускорение восстановления суставов и других хрящевых тканей. Коллаген считается «каркасом» дермы, именно от него зависит, как долго кожа будет сохранять молодой и здоровый вид. Гиалуроновая кислота – еще один важнейший компонент, который действует в связке с коллагеном. Выступает одним из основных структурных элементов соединительной ткани. Вещество способно связывать воду и повышать гидратацию клеток. Также гиалуроновая кислота выступает в роли естественной смазки для суставов и кожи, разглаживает швы, морщины и прочие накожные деффекты. Является главным компонентом в анти-эйджинговой терапии. Недостаточно просто потреблять коллаген, который содержится в продуктах питания. Вещество может усваиваться не в полной мере, что будет снижать его концентрацию в организме, особенно при недостаче белковой пищи. Collagen Hydrolysate от Optimum System – это комплекс, который отличается высочайшей биодоступностью и выраженным эффектом.