Creatine Monohidrate – это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина 88 %. Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта.

ОПИСАНИЕ

Состав

Состав: Моногидрат креатина (100%).

Рекомендации к применению

Порция Creatine составляет 5г (одна чайная ложка*) разведенная на 200-250мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углеводов и большим количеством жидкости. Наилучшее время для приема креатина – после тренировки, когда в мышечных клетках процессы восстановления проходят наиболее интенсивно. На время приема Creatine рекомендуется воздержаться от приема кофеиносодержащих продуктов.