Creatine от Ostrovit

Creatine от Ostrovit отличается приятным сочетанием качества и доступной цены.

Креатин помогает увеличивать силовые показатели, ускорять восстановительные процессы, повышать энергетический потенциал.

Креатин моногидрат - одна из самых распространенных добавок спортивного питания, которая не теряет популярности и актуальности со временем. Доказано, что прием креатина стимулирует набор мышечной массы более чем на 20%. Его эффективность обеспечивается лучшим транспортировочным ингредиентом в его составе - аминокислотой таурином! Таурин увеличивает перенос питательных веществ в мышечную ткань в несколько раз.

Как принимать креатин моногидрат

Принимать по 5 грамм порошка 3 раза на день, утром до тренировки и после, обильно запивая водой или сладким напитком.